Kinesiotaping
Převratná a velice vyhledávaná technika v regeneraci i rehabilitaci. Svým velmi šetrným a jemným způsobem - narozdíl od tejpů fixačních - zvyšuje léčebné a ozdravné procesy a prodlužuje uvolňující účinek masáží cíleným zaměřením na problematické partie jak svalového, tak kosterního systému. Kinesiotaping vyvinul koncem druhé poloviny dvacátého století v Japonsku lékař Kenzo Kase. Během následu jících let se kinesiotaping rozšířil do celého světa.
S čím může kinesiotaping pomoci?
- odstraňuje bolesti páteře, kloubů, šlach a svalů
- po úrazech aktivuje ozdravení postižených míst
- pomáhá při zlomeninách žeber
- rekonvalescence a rehabilitace př. po výměně kloubů
- ulevuje při tzv. "tenisovém a golfovém lokti"
- bolesti kolenou, ramen, zad, nohou či rukou
- vyrovnává nesprávné držení těla
- stabilizuje uvolněné blokády
- při sedavém zaměstnání pomáhá ulevit přetíženým ramenním partiím
- fixuje a prodlužuje účinek masáží - je vhodné ho kombinovat s masážními i jinými terapeutickými technikami (masáže, Breussova masáž atd.)
- pomáhá aktivovat ozdravné procesy mj. tím, že na zatejpovaném místě zlepšuje průtok krve a lymfy
- výborný je taping u sportovců před sportovním výkonem
- uvolňuje jizvy a příp. traumata a srůsty v břišní dutině např. po operacích i po víc než 10 letech
- zmenšuje cysty
- bolesti po trhání zubů
- uvolňuje záněty dutin
- pomáhá proti menstruačním bolestem
- nadlehčení bříška u těhotných žen, omezení tvorby strií redukuje tzv. poporodní bříško
- pomáhá při rýmě malých dětí bez nutnosti odsávání hlenů
- pomáhá při astmatu a těžkých zápalech plic
Jak kinesiotaping funguje:
Kinesiotaping využívá ke svému působení tzv. tejpů, kinesiotejpů čili elastických pásek. Tejp je vyroben na bázi bavlny s elastickými vlastnostmi, podobnými jako má lidská kůže, proto na kůži velice dobře a šetrně přilne.
Pásky se nalepují na tělo v místě, na které se má terapeuticky či podpůrně působit. Podporují krevní oběh a průtok lymfy.
Podráždění receptorů na pokožce také vysílá informaci do mozku, jenž zajistí přísun potřebné "chemie" na dané místo a tím i uvolnění a úlevu od bolesti.
Účinek kinesiotapingu může být velmi rychlý, úlevu můžeme pocítit ihned. Není to ale pravidlo. Někdy přichází úleva po několika hodinách, někdy až druhý den. Díky tomu, že pásky zůstávají na těle klienta nalepeny i po jeho odchodu od maséra, přetrvává jejich působení na problematickém místě dlouhodobě.
Lymfotaping
Speciálními postupy se dá využít kinesiotapu i na podporu lymfatického systému. Lymfotejpy odvádějí otoky, pomáhají od bolesti, pracují jemně, ale 24h denně. Lze jich využít i v případě, kdy přístrojová nebo manuální lymfodrenáž není možná.
Korekce
Kinesiotejpu se dále úspěšně využívá k odstranění různých deformací (např. vadné držení těla, kulatá záda, hallux valgus, skolióza, vpáčené končetiny a další). Lepší výsledky jsou u dětí, které jsou ještě v růstu. v ostatních případech alespoň pomáhají od bolesti.